La naturopathie

Fleurs de BachDe nos jours, la prévention n’est pas encore l’objet principal de nos préoccupations. Pourtant, il serait très intéressant de s’y attarder sérieusement.  Nous savons  qu’avant la maladie, il y a la santé et la naturopathie a pour rôle de  préserver la santé.

Hippocrate a dit:                                                 

« La santé dans l’homme est un état donné par la nature, laquelle n’emploie pas d’agents étrangers, mais une certaine harmonie entre l’esprit, la force vitale, et l’élaboration matérielle des humeurs »

Alors qu’est ce que la santé ?

           C’est un état d’harmonie comme le décrit Hippocrate, mais certes un équilibre très fragile.

Pourquoi fragile ?

          Car « cet état d’harmonie » comporte des variations constantes de notre organisme, donc de son fonctionnement.

Pourquoi ces variations?

Parce que notre alimentation, notre sommeil, notre contexte social, et notre rapport à la nature sont des facteurs pouvant intervenir dans le déséquilibre et de dysfonctionnement de nos organes. Nous devons éliminer nos toxines, (par le foie, la  peau, les poumons, les intestins, les reins), recréer le terrain idéal, pour maintenir l’état  d’harmonie et le bon équilibre de notre santé..

Mais alors comment  y parvient-on?

          En optimisant notre qualité de vie, et  en prenant la décision de nous éduquer différemment,  en devenant acteur de notre propre santé.

Comment s’éduque t- on ?

       En utilisant  un moyen thérapeutique naturel adapté à notre terrain et à notre  tempérament, nous  veillerons  au bon fonctionnement de notre organisme. Cela se traduit par  une bonne hygiène alimentaire,  une activité physique régulière, la ré-harmonisation des états émotionnels,  complétées par les différentes thérapies proposées ou conseillées par le naturopathe. Il vous donnera  tous les éléments dont l’organisme a besoin  pour se  prémunir des stress de la  vie courante,  et  des  agressions saisonnières.

Le bien-vivre dans la tête, dans notre corps, ainsi que dans notre assiette constitue le résultat que le naturopathe tentera d’apporter. En aidant le patient à retrouver l’énergie vitale,  il veillera à  maintenir  la santé ou  stimulera  son auto-guérison.

Comment agit-il?

En nous donnant les clés d’une bonne hygiène de vie. Il va nous rappeler les règles simples  et naturelles permettant le respect de nos besoins. Il va nous aider à gérer nos émotions, notre stress et mieux connaitre notre corps.

Quels sont les moyens naturels employés ?

L’Aromathérapie,  la phytothérapie, la massothérapie, la thérapie Florale, la réflexologie plantaire, l’art d’apprendre à respirer, toutes ces méthodes  sont autant d’instruments à notre disposition pour maintenir notre équilibre et préserver notre santé.

 

Il est important de rappeler qu’un Naturopathe n’est pas un médecin. Il ne pose pas de diagnostic, il n’a pas le droit de prescrire, il ne donne que les éléments et les conseils essentiels à ses patients pour retrouver leur  état de santé ou  le maintenir. Le patient suivra ou ne suivra pas ses conseils, mais il garde son libre arbitre et ne subit pas.

Rappelons nous,  que « la nature est guérisseuse » et que  les principes de la naturopathie sont avant tout, de ne pas nuire, d’identifier et de traiter la cause, d’éduquer et d’établir la santé et le bien, de travailler sur la prévention, de traiter la personne dans sa globalité en toute humilité.

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