Le tilleul

Le tilleul spp (Aubier)

tilleul arbreSon nom latin est Tilia , il peut être sylvestris ou tilia tomentosa, ou encore tilia platyphyllos plus utilisé en phytothérapie. Vous l’aurez compris, il existe plusieurs espèces de tilleul, ils sont pourtant tous de la famille des tiliacées

C’est un arbre de 20 à 30 mètres de haut, généralement fleuri en plein mois de juillet.
Ses feuilles sont en forme de cœur, symbolise l’amour.  La récolte se fait en été.

La petite histoire :
Dans la mythologie grecque, on dit que Zeus a transformé une femme en tilleul pour qu’elle puisse rester aux côtés de son mari, changé en chêne.
Il se dit aussi, que la Nymphe Philira, enlevée par le Dieu Cronos, apparut sous la forme d’un cheval, et donna naissance au centaure Chiron. Elle supplia alors les dieux, pour ne pas être abandonnée parmi les mortels, et fut transformée en tilleul.

fleurs et feuille de tilleulComment utilise t-on le tilleul?
En infusion la plupart du temps, pour calmer l’anxiété, les angoisses. Le tilleul permet de combattre les insomnies, le stress et se révèle être d’une grande aide pour la désintoxication tabagique.
Le tilleul soulage et apaise les tensions et les maux de tête dus à des sinusites, il combat les palpitations d’origine nerveuses.
Les fleurs du tilleul traitent les rhumes et la grippe, en stimulant la transpiration. Elles font baisser la fièvre. On conseille le tilleul aussi pour la tension artérielle provoquée  par  des troubles nerveux et psychologiques.
Dans notre pays,  on utilise les feuilles pour faire une lotion afin de  calmer les démangeaisons

Sources ( les plantes médicinales et l’herboristerie)

Après une journée de travail…

oeilReposez vos yeux  !!!

 A faire  soi-même

(Source Plante et santé )

Faites-le vous-même !!!

Tisanes anti rougeurs
et picotements

Il arrive couramment qu’après une journée éprouvante – écrans, soleil, fumées –, vos yeux vous envoient des signaux d’alerte sous la forme de rougeurs, d’irritations et de démangeaisons. Résistez à l’envie de vous gratter mais accordez-leur en revanche une pause bien méritée en déposant des compresses tièdes d’une décoction aux plantes. Vous utiliserez pour cela deux grands classiques pour les problèmes oculaires : la fleur de bleuet et l’euphraise (également appelé « casse-lunette » ou « herbe-aux-myopes ») aux vertus anti-inflammatoires et astringentes des fleurs de camomille et de mauve. Vous pourrez ensuite garder le mélange quelques heures au réfrigérateur et profiter dans un deuxième temps de la douce sensation de fraîcheur qu’il procure.

soin des yeuxIngrédients 1 c. à café de fleurs de bleuet (Centaurea cyanus) • 1 c. à café d’euphraise (Euphrasia stricta) • 1 c. de fleurs de camomille romaine (Chamaemelum nobile) • 1 c. de fleurs de mauve (Malva sylvestris)

Préparation: 1. Mélangez les plantes à parts égales . Versez-les dans un quart de litre d’eau . Portez à ébullition puis retirez rapidement du feu . Couvez et laissez infuser 15 minutes
5.
 Une fois le mélange tiède, imbibez des cotons démaquillants de la décoction . Déposez sur vos paupières et laissez en place
10 minutes.

Trucs et astuces

Les six muscles responsables des mouvements de l’œil dans l’orbite et de la protection de la rétine sont soumis quotidiennement à une quantité d’agressions. Voici quelques idées pour diminuer la fatigue oculaire en fin de journée.

Quand vous travaillez sur ordinateur, faites des pauses de
20 secondes toutes les 20 minutes, en faisant tourner vos yeux dans les quatre directions, ce qui les « massera ».

Adoptez un environnement lumineux optimal, avec des lumières douces et bien réparties dans la pièce. Ne travaillez pas sur un ordinateur dans le noir et réglez la fréquence de votre écran d’ordinateur au-dessus de 80 hertz.

Pour éviter les yeux secs, battez régulièrement des paupières,
ce qui humidifiera et nettoiera votre cornée (nous clignons en moyenne 5 fois moins des yeux lorsque nous sommes face à un écran). Au besoin, installez un humidificateur dans la pièce et utilisez 1 ou 2 fois par jour un collyre à base de plantes (bleuet, plantain, etc.)

A propos de la 39 ème fleurs de Bach…

rescue 1On l’appelle le remède de secours, RESCUE.

Il est dit que c’est grâce à lui, que le Docteur Bach a sauvé la vie d’un pêcheur en 1930.

Rappel sur le docteur Edward BACH

C’est la compassion pour les autres et la compréhension de leurs peines qui poussent le Dr Bach dans une quête impossible appelée bonheur.

En 1913, le docteur Bach est un médecin urgentiste dans un centre Hospitalier universitaire, et occupera ensuite une fonction de chirurgien. Il  abandonne ce poste plus tard, en raison d’un problème de santé. Dès qu’il guérit il s’installe en cabinet et constate son manque de satisfaction face au traitement classique de la médecine.

 Dr-Bach-et-les-Fleurs-de-BachConcernant la guérison des patients, il remarque que leur santé malgré cela, n’est pas stable, les maladies chroniques ne profitent d’aucune forme de  traitement. Il note aussi que  dans de nombreux cas, la  médecine moderne échoue et que  la chirurgie améliore ou pallie à la souffrance.

Il se rend compte que l’ensemble des médecins, dont il fait partie a   trop peu l’occasion d’observer plus attentivement ses malades, trop concentré sur l’état physique pour penser à l’aspect plus humain. Ils oublient un peu,  que chaque individu  est fait sur un modèle différent de son voisin. Ils ont tendance à ne  pas tenir compte  de leur personnalité.

Le Dr Bach est convaincu que lui-même néglige les symptômes les plus importants que présentent ses malades. Il va commencer à chercher d’autres modes de guérison, et il s’intéressera à l’immunologie. Il va accepter un poste de bactériologiste pour trouver les réponses qu’il cherche. Il découvre que certains germes ont une relation avec certains maux constatés chez les patients. Il obtient des résultats très encourageants, en créant les sept nos-odes homéopathiques liées étroitement aux états émotionnels.

En 1933,  le Dr Bach crée le remède  de secours, mélange de 5 fleurs, pour les personnes  victimes de choc émotionnel, quel que soit la nature de leur traumatisme.

fleur-de-bach1En 1934, il s’installe à Softwell, tout près d’Oxford qui deviendra le Bach center, il sera secondé dans ses travaux par Nora Weeks et Il isolera avant sa mort en 1936,  38 fleurs de Bach avec Rescue Remedy.

Ce remède de secours « Rescue » permet  de  retrouver le calme dans une situation stressante ou de détresse et  agit sur toutes les personnalités.

Le docteur Bach a été visionnaire  puisqu’il a détecté cinq réflexes, créant l’état de stress chez un être humain

Le premier sera l’évanouissement, le second  une réaction de panique, le troisième des impulsions d’actions exagérées, le quatrième , la peur de perdre le contrôle, (exemple tremblements, bégaiements, ou mutisme) et enfin le cinquième, le dénie de d’état de choc.

Chacune de ces réactions correspond à une fleur contenue dans  RESCUE.

Dans une situation d’urgence RESCUE va stabiliser l’état  émotionnel, et donner une détente psychologique pour ensuite permettre de recevoir les soins qui s’imposent. On va parler de choc et de situation d’urgence quand notre système énergétique, et  notre psychisme est déstabilisé. Les réactions  seront différentes selon les individus. On remarquera pour certains, ce sera le choc une mauvaise nouvelle, pour d’autres le simple fait de recevoir le courrier chaque jour et d’ouvrir leur enveloppe, d’aller chez le dentiste, de passer un examen, et pour d’autres encore l’annonce d’un décès,  ou  une mauvaise chute etc…

On utilise Rescue de différentes façons. Soit en pommade, pour les petits traumatismes de la vie de tous les jours, comme les coupures, brûlures, ou entorses…. Ou en gouttes et pulvérisations.

On  peut prendre RESCUE aussi dans ce genre de situations perturbantes :

Disputes conjugales, un entretien d’embauche, une intervention en public, un événement désagréable survenu, un infarctus, dans un cadre de travail stressant, crise de panique…. Rescue évite certaines  douleurs, en cas de  migraines, il  se prend lorsque la crise est en préparation.

Rescue est composé de 5 fleurs de Bach. Ce remède d’urgence s’utilise le plus souvent ponctuellement.

Tout le monde peut prendre RESCUE.

ATTENTION : Rescue ne remplace  pas les soins médicaux.

Les conseils prodigués dans cet article sont à titre informatif et ne vous dispense pas de consulter un thérapeute ou praticien de santé naturelle ou traditionnell

 

(Sources « Les découvertes médicales d’Edward Bach, médecin, M. Scheffer, Quintessences Florales du Dr Edward Bach )