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Le Chèvrefeuille Noir
Chèvrefeuille Noir – Lonicera nigra – Famille des caprifoliacées Le Chèvrefeuille noir soutient du système immunitaire Son histoire et sa symbolique C’est l’arbre des Oracles. Il symbolise la fidélité, la loyauté, et l’amour durable. Il atteste d’une alliance stable entre deux êtres humains. Son apparence C’est un arbrisseau allant d’un à deux mètres de hauteur, particulièrement appréciés des chèvres, d’où son nom. Il supporte des températures jusqu’à – 25 °. Il est composé de feuilles couleur gris vert, qui s’opposent. Leur forme est elliptique, et elles mesurent de 3 à 10 cm, d’aspect un peu velues. Leurs fruits sont des baies de couleur bleu noir, disposées par deux, sur la…
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Les champignons : une nouvelle façon de les consommer
Un bon nombre de chercheurs s’intéressent à leurs différents constituants et à leurs principes actifs. Il y a déjà quelques années, les champignons étaient mis en avant pour leurs vertus, en médecine naturelle chinoise. Aujourd’hui, on peut les répertorier. Ils sont indispensables dans la chaine naturelle de la vie. De nos jours, les champignons sont apparents et utilisés sous 3 formes différentes : en levure dans l’alimentaire, visible en moisissure ou dans la nature parasitant les arbres et les plantes. Étonnant cette faculté qu’ils ont à s’associer aux végétaux aussi bien qu’aux humains !!! Certes, il est toujours plus facile d’aller les cueillir en automne et les consommer, dans notre assiette,…
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Le sommeil
Le sommeil : Le sommeil est une partie importante de notre vie, puisque qu’il nous prend un tiers de notre existence. Il est indispensable à notre équilibre nerveux, il est essentiel. Le sommeil c’est faire mûrir le nourrisson, synonyme de développement pour l’adolescent, et de récupération pour l’adulte. Toute personne qui manque de sommeil, peut ne plus avoir d’appétit, être malade, frileux, parfois même hargneux, ou très irritable. Le sommeil est un cycle normal de la nature, rythmé depuis toujours par une alternance sommeil, veille. Chez un adulte, il permet la récupération musculaire et cérébrale. A ne pas négliger, car elle joue sur certaines fonctions de notre organisme. Quand nous avons…
