Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire?

Tout d’abord, je m’assure que les règles d’hygiène indispensables au bon déroulement de cette séance, soient respectées.

Je m’informe ensuite de vos antécédents médicaux, de votre mode de vie, de votre sentiment, afin de mieux adapter mes soins aà vos besoins.

Il est possible de faire une séance plus longue , si vous ressentez trop de stress.

La séance prendra une heure de votre temps. Ce sera votre moment.

Vous serez installé par la suite, confortablement sur une table de massage et vous conserverez vos vêtements.

La séance commence par une relaxation du pied, afin de vous détendre, et éliminer ainsi les tensions pour profiter pleinement des bienfaits de cette réflexologie plantaire.

J’entame un rituel précis, en commençant par situer des points ou zones réflexes sensibles, j’entame ensuite un travail complet sur le pied, en réalisant des rotations, en stimulant des points de pression, et en faisant des reptations*.

A votre demande , en fin de séance, les mouvements et pressions seront plus dynamiques pour tonifier votre organisme ou plus doux pour un ressenti plus apaisé.

Il faudra compter 3 à 6 séances rapprochées au début, et espacées par la suite pour ressentir les bienfaits.

*Mouvement du pouces ressemblant au mode de déplacement d’ensemble, des chenilles, des vers de terre.

©Cet article a été rédigé par Guylaine RAPHANAUD

Article soumis aux droits d’auteur

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